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1、陈皮用温水洗净 ， 倒出 ， 除去表面的杂质 ， 再用开水洗净 ， 炖3分钟 ， 即可饮用 。陈皮冲泡时 ， 可配以枸杞、红枣、龙眼、干果、各种花茶等营养成分 。
【陈皮怎么泡水喝比较好 陈皮如何泡水喝】2、饮用后能更全面地滋养身体 ， 营养均衡 。吃陈皮方法很多 ， 都能充分释放橘子皮所含的营养成分 。
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