【茉莉荷叶茶泡多久 茉莉荷叶茶】
文章插图
每天喝喝天然的荷叶茶，让身体健康的调节肠道，排出毒素，让身轻，腹瘦、气爽，肤色好 。食材主要食材：荷叶1张 。
其他食材：绿茶3克、茉莉花3克 。
做法步骤1.荷叶切成细碎状 。
2.将荷叶与其他两种材料放入锅中，加入适量清水一起煎煮约5分钟后，即可饮用 。
功效消除暑气、驱走热气 。
成果图
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