文章插图
桂花芳香沁人 ， 含有多种维生素、氨基酸 ， 营养丰富 ， 可以用来制作糕点 ， 也可以泡水喝 ， 而茉莉花也常用来泡水 ， 那么 ， 桂花和茉莉可以一起泡吗？桂花和茉莉可以一起泡吗可以一起泡 。
桂花香气柔和 ， 用桂花制作成的桂花茶深受大家喜爱 ， 其性温、味辛 ， 有散寒破结、化痰止咳的功效 ， 而茉莉花香味浓郁 ， 也是常见的花茶 ， 性温 ， 味辛、甘 ， 能行气解郁、理气止痛 ， 两者性味相近 ， 且药效不冲突 ， 可以一起泡水喝 。
茉莉桂花茶的功效与作用排毒养颜 茉莉、桂花中含有大量的维生素C ， 还含有多种氨基酸、微量元素 ， 能促进新陈代谢 ， 有利于体内毒素的排出 ， 还能滋养肌肤 ， 因此 ， 常喝茉莉桂花茶 ， 有排毒养颜、抗衰防老的作用 。
清新口气 茉莉、桂花中含有丰富的挥发油 ， 两者一起泡水喝 ， 芳香浓郁 ， 而且还有抗菌消炎、清热解毒的功效 ， 可以有效清除口腔中的细菌 ， 减少口腔异味 ， 有保护牙龈、缓解口臭的作用 。
调节情绪 茉莉花茶中含有一定的咖啡因 ， 这种物质可以兴奋中枢神经 ， 因此 ， 常喝茉莉桂花茶可以缓解疲劳 ， 消除紧张情绪 。虽有提神醒脑的功效 ， 但要注意 ， 神经衰弱者不宜食用 ， 以免导致身体不适 。
茉莉和桂花怎样泡水喝茉莉桂花茶
原料
茉莉花、桂花、蜂蜜、水 。
做法
1、将茉莉花、桂花稍微冲洗 ， 放入杯中；
2、水烧开后 ， 倒入茶杯中 ， 冲泡5分钟左右；
3、水温之后 ， 加入适量蜂蜜；
4、搅拌均匀 ， 即可饮用 。
哪些人不宜喝茉莉桂花茶1、胃病患者 茉莉桂花茶虽气味芳香 ， 但是含有咖啡碱、鞣酸等物质 ， 可以增加胃酸的分泌 ， 因此 ， 不建议胃病患者饮用 ， 以免加重病情 。
2、孕妇 桂花有活血的作用 ， 因此 ， 孕妇不宜喝茉莉桂花茶 ， 以免导致流产 ， 尤其是孕早期 ， 需格外注意 。
3、便秘患者【桂花和茉莉可以一起泡吗 桂花可以和茉莉花一起泡吗】 茉莉花中含有鞣酸 ， 鞣酸有吸附、收敛的作用 ， 可以对胃肠黏膜造成影响 ， 若便秘患者食用 ， 可能会加重不适症状 。
推荐阅读
- 桂花蜜怎么吃好吃 桂花蜜怎么吃最好
- 桂花的热量是多少大卡 桂花的热量是多少大卡的
- 桂花可以放冰箱吗 桂花可以放冰箱吗冬天
- 孕妇可以喝桂花茶吗对胎儿有影响吗 孕妇可以喝桂花茶吗
- 桂花洛神茶 洛神花桂圆茶
- 桂花酒的功效与作用 桂花酒的功效与作用及食用禁忌
- 牛肉和猴头菇怎样做 猴头菇炖牛肉的做法
- 虾仁和什么炒好 这样做法好吃不腻有营养
- 桂花不能和什么一起吃 桂花不能与什么一起吃
- 桂花酱怎么做 桂花酱怎么做不苦