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【板栗可以和墨鱼一起炖鸡吗 墨鱼和板栗可以一起炖鸡?】1、板栗炖鸡可以加墨鱼,味道更佳 。
2、板栗有补脾健胃,补肾强筋,活血止血功效 。鸡肉的性味甘温,有温中益,补精添髓,强筋健骨,活血调经功效 。墨鱼味咸,性平,入肝,肾经 。具有养血,通经,催乳,补脾,益肾,滋阴,调经,止带之功效 。三黄鸡清洗干净,用沸水焯一下,从脊背处劈开,剁去爪尖,翅尖,用刀背拍断鸡颈骨,鸡腿骨,翅骨及脊柱骨,再切成块,在沸水中焯5分钟后,去除血水备用 。板栗在沸水中煮5分钟后去壳,衣膜备用 。在锅中加入清水,将鸡块及板栗仁干贝,墨鱼葱段,姜片,料酒一起放入锅中,小火炖40分钟后加盐调味即可 。
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