文章插图
秋天,天气越来越干燥,很多朋友说自己受“秋燥”侵袭,容易上火、鼻腔出血,该怎么办?秋天上火流鼻血怎么办
空气越来越干燥,这时,疾病明显增多,表现为便秘、流鼻血、干咳上火、长痘等症状 。专家指出这些都是秋燥的导致的 。大部分人出现的健康状况,与没有一个健康饮食有很大的关系 。
芒果西米露,是一种很好的防秋燥流鼻血的食物 。
食材:1000g芒果、50g西米、牛奶一盒
做法:
1、芒果在中间切开,两瓣果肉切花刀,取小块 。
2、锅里放水,烧至沸腾 。
3、将西米放入沸水中,煮至透明 。
【秋燥吃什么好去燥润肺的汤 秋燥吃什么】 4、加入芒果块和牛奶,煮开即可 。
推荐阅读
- 秋天吃什么防秋燥 什么食物防秋燥
- 秋天口干舌燥吃什么好 秋天口干舌燥吃什么好点
- 冬天总是口干想喝水怎么办吃什么药 冬天总是口干想喝水怎么办
- 晚上睡觉口干舌燥是什么原因 晚上睡觉口干舌燥是怎么回事
- 口干舌燥吃什么好 上火口干舌燥吃什么好
- 口干舌燥喝什么茶好 口干舌燥喝什么茶好?
- 泡过水的苦荞茶能吃吗 苦荞茶能吃吗
- 怎样做解酒茶 喝什么醒酒
- 韩国烤五花肉的做法 韩国烤五花肉的怎样做好吃
- 木梳摔断了代表什么预兆