文章插图
1、处理灵芝 。掉除灵芝边上的杂质，然后掰成小块，越小越好哦 。注：因灵芝本身也是比较硬，最好不要用刀去砍，不然飞的到处都是，很浪费的 。
2、煮茶 。锅内放一些清水（如果有砂锅就更好了） 。大概3碗水量 。
3、熬茶 。水开后，还要继续煲，改成小火慢慢熬直到水有点泛黄 。那就是灵芝有些出味了 。
4、泡茶 。待灵芝煲成功后，则需要泡着了 。为什么说煮过之后还要泡，因为灵芝它是持续的发挥营养价植，而不是一次性全部释放出来，因此，煲好之后还经继续泡着 。不要去掉渣哦 。
【桑黄灵芝怎么吃 桑黄灵芝的吃法】5、趁温服用 。灵芝茶泡好后，即可趁热服用了 。有一股清香味，喝了之后，有点点清甜，很淡的味道 。
推荐阅读
- 吊瓜怎么吃 吊瓜的吃法
- 宠物狗泰迪怎么养
- 红烧茄子怎么做好吃 视频 红烧茄子怎么做
- 黄花菜蒸滑鸡的做法 黄花菜蒸鸡怎么做
- 茄子怎么做好吃 茄子怎么做好吃法大全简单
- 宿醉后吃什么 宿醉后吃什么吐什么怎么办
- 牛肉渣和芹菜怎么炒 芹菜炒肉渣怎么炒
- 吃秋葵会过敏吗 吃秋葵会过敏吗过敏了怎么办
- 新鲜木棉花怎么吃 新鲜木棉花怎么炒菜吃
- 姬松茸怎么吃最好 姬松茸吃法