文章插图
1、准备枸杞5克、党参10克、茯芩5克 。
2、把备好的枸杞、党参和茯芩放在锅中 。
3、加入冷水没过药材表面，浸泡10分钟 。
【小米枸杞粥怎样做 小米枸杞粥的做法】4、开中火熬煮，煮至锅中飘出中药味，水变成淡黄色 。
5、准备小米50克 。
6、备好的小米放在中药水中 。
7、用勺子将小米朝一个方向搅拌几次 。
8、熬煮大约20至30分钟，煮至汤汁浓稠 。
9、小米开花，粥就熬好了 。
推荐阅读
- 螃蟹海鲜粥怎样做 螃蟹海鲜粥的做法
- 用什么米煮粥好喝又营养 用什么米煮粥好喝
- 人流后可以吃枸杞叶吗 人流后吃枸杞叶会怎样
- 柠檬蜂蜜枸杞茶可以天天喝嘛 柠檬蜂蜜枸杞茶
- 皮蛋瘦肉粥的做法电饭煲 皮蛋瘦肉粥的做法
- 如何做去湿粥 去湿粥的做法介绍
- 粥怎样做的稠 粥做的浓稠的方法介绍
- 怎样做木耳粥 木耳粥的做法
- 经期喝什么粥比较好 女人经期喝什么粥比较好
- 姨妈期间喝什么粥补血 经期喝什么粥最补气血