儿童瘦肉炖汤的做法 营养炖汤简单做


儿童瘦肉炖汤的做法 营养炖汤简单做

文章插图
1、食材:瘦肉;枸杞子 。
2、炖锅里的水要是凉水,不建议用热水;
3、将瘦肉洗净切薄片;建议用里脊肉炖汤;
4、将瘦肉放入 锅里;
5、盖上锅盖,按下炖煮键开始炖煮;
6、一直炖煮到汤汁变色;加入枸杞子继续炖3-5分钟 。
【儿童瘦肉炖汤的做法 营养炖汤简单做】7、加入少量的盐,翻搅后即可食用 。

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