肚皮舞是一种起源于中东地区的带有阿拉伯风情的舞蹈形式，也被作为一种减肥方式首育克旧背识注爱而受到很多美眉的关称温太青睐 。那么跳肚皮舞除了能减来自肥之外，还能给我们带来什么好处呢？对身体会不会有坏处呢？下面就一起来了解一下360新知吧 。
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step1: 减肥瘦身
减肥瘦身这是跳肚皮舞的大家众所周知的一个好处，肚皮舞是一种全身的舞蹈，随着变化万千的快速节奏，摆动胯
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