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牛油果是生活中最有营养的水果 ， 而南瓜则是特别有营养的蔬菜 ， 那么牛油果可以和南瓜一起吃吗？下面就一起来看看吧！牛油果和南瓜能一起吃吗牛油果和南瓜可以少量一起食用 ， 不建议多吃 。
牛油富中含有丰富的脂肪、蛋白质等成分 ， 都是不好消化的成分 ， 而南瓜中含有大量的淀粉和氧化酶 ， 容易产生大量气体 ， 导致消化不良 ， 再食用牛油果 ， 就会加重消化负担 ， 导致不适 。
牛油果和南瓜隔多久吃为了防止吃牛油果和南瓜出现不适 ， 可以将南瓜和牛油果分开食用 。
1、吃了牛油果2个小时之后再食用南瓜比较好 ， 牛油果中的脂肪含量很高 ， 一般消化时间在1.5到3个小时 ， 因此2个小时之后食用南瓜对身体比较好 。
2、吃了南瓜1个小时之后可以食用牛油果 ， 因为南瓜是蔬菜 ， 消化时间在45到1.5个小时 ， 因此食用完南瓜之后1个小时之后可以吃牛油果 。
南瓜和螃蟹一起能长期吃吗南瓜和螃蟹一起食用不建议长期食用 。
南瓜虽然可以缓解一些螃蟹的寒凉之气 ， 但是也不建议长期食用 ， 因为螃蟹的性味相较于南瓜 ， 偏了很多 ， 因此不能完全将螃蟹的寒凉之气化解 ， 因此长期食用会加重寒气 ， 导致容易腹泻 ， 感冒等 。
南瓜蒸熟了可以冷冻吗南瓜蒸熟了可以冷冻 。
【牛油果可以和南瓜一起吃吗 牛油果和南瓜隔多久吃】 南瓜蒸熟之后即使因为冷冻也不会出现什么成分和性质的改变 ， 同时还能保证质量安全的问题 ， 因此南瓜蒸熟之后可以冷冻 ， 因此可以增强保存时间 。
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