芭乐中间的籽可以吃吗 一起来看看


芭乐中间的籽可以吃吗 一起来看看

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1、芭乐的籽是可以吃的 。
【芭乐中间的籽可以吃吗 一起来看看】2、它的籽里边含有一些物质 , 能够促进消化 , 对人体的胃具有好处 , 并且营养很丰富 , 含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、糖类、维生素等 , 营养价值比较高 。日常可以食用几个 , 但是它的口感不是很好 , 有些人不喜欢 , 并且不能多吃 , 如果吃的太多的话 , 可能会造成腹泻 。

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