冰糖雪梨水怎么做才是正确的视频 冰糖雪梨水怎么做才是正确的

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文章插图
1、材料:1个雪梨、适量冰糖 。
2、做法:雪梨洗干净备用 , 单晶冰糖;雪梨切小块;锅中做水放入冰糖煮化;再放入雪梨块;盖盖 , 大火炖15分左右;雪梨软软的 , 和糖水一起吃 。
3、雪梨具有清心润肺 , 利便 , 止咳润燥 , 醒酒解毒等功效 。梨皮最好不要去掉 , 梨皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效 。

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