鸽子汤怎么煮 鸽子汤怎么煮好喝又营养给做完手术的人喝


鸽子汤怎么煮 鸽子汤怎么煮好喝又营养给做完手术的人喝

文章插图
1、材料:鸽子一只,莲子50克,百合10克,新鲜山药100克,生姜1片 。
2、莲子、百合洗干净,浸泡一小时 。
3、鸽子清洗干净,砍小块 。
4、焯掉血水捞出 。
【鸽子汤怎么煮 鸽子汤怎么煮好喝又营养给做完手术的人喝】5、新鲜山药削皮切小 。
6、全部材料放入炖盅,加入清水 。
7、水盒加入适量的水 。
8、炖盅放入蒸箱里 。
9、选择蒸汽100度50分钟 。
10、食用前再加少许盐即可 。

    推荐阅读