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1、豆类属于碱性食物 ， 它可以调节人体酸碱度 ， 豆类含有丰富的营养物质和纤维素 ， 经常食用豆类食物 ， 可以防止冠心病和高血压等病症 。豆类一般指的是豆浆、豆渣、豆腐 ， 这些都是由大豆制成的 。
【豆类是碱性还是酸性 豆类属于碱性食物】2、碱性食物,如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等 。
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