福寿鱼对人体的害处 福寿鱼和罗非鱼的区别


福寿鱼对人体的害处 福寿鱼和罗非鱼的区别

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【福寿鱼对人体的害处 福寿鱼和罗非鱼的区别】1、罗非鱼和福寿鱼没有区别的 。
2、福寿鱼是罗非鱼的别名 。罗非鱼原产于非洲 , 属于热带性鱼类 。罗非鱼是一种产量高、口感鲜美的鱼类食物 , 因为产量大 , 价格也是非常的实惠 , 在产地或者上市的旺季只要几块钱一斤 , 罗非鱼是沿海地区和内陆城市都可以吃到的新鲜水产品 。罗非鱼营养极为丰富和全面 , 含有丰富的优质蛋白和必需氨基酸 , 蛋白价值类比鸡蛋 , 而蛋白含量则比鸡蛋还要高30%以上 , 还含有丰富的钙、铁、锌和B族维生素等微量元素 。

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