文章插图
【双米南瓜粥的做法 双米南瓜粥的功效】1、材料：大米25克、小米25克、南瓜300克、冰糖20克、红枣1把 。
2、大米和小米淘洗几遍 。
3、红枣用热水寖泡一会 。
4、南瓜去皮切块 。
5、锅中提前烧水，水开后放入大米和小米大火煮开 。
6、放入红枣，转小火煲5分钟 。放入南瓜块，在煲10分钟左右 。调入冰糖煮几分钟 。煮至南瓜熟透，但还不至于软烂的程度断火出锅 。
推荐阅读
- 奶香南瓜粥的做法 奶香南瓜粥的做法大全
- 南瓜豆苗可以吃吗 南瓜汁扒豆苗
- 早上喝粥的好处和坏处 喝粥的好处和坏处
- 肉片在沸粥中煮几分钟会熟 肉片粥煮多久
- 小米粥煮几分钟就熟了 小米粥煮15分钟熟了吗
- 米汤是水开了才放米吗 大米粥是冷水下米还是开水
- 秋季养生粥有哪些 秋季养生喝什么粥
- 冬季早上喝什么粥好 冬天早上喝什么粥好
- 养生粥的搭配 养生粥的搭配 百度网盘
- 养生早餐粥加盟店 养生早餐粥