蜂蜜柠檬水能促进消化 ， 缓解便秘 ， 还有丰富的维生素C ， 那怎么制作呢？工具/材料 【柠檬蜂蜜水的制作方法】新鲜柠檬若干 ， 盐 ， 密封罐 ， 蜂蜜
操作方法 01 挑选柠檬 。 挑选若干个色泽状态新鲜的柠檬 ， 选个头较大的最好 ， 柠檬皮会比较薄 。
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02 准备一碗盐水 ， 水量要多 。 用盐水泡柠 ， 保证每个柠檬都被完全浸泡 。 浸泡时间15-30分钟就可以了 。
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03 盐料揉搓柠檬 。 双手沾满盐粒 ， 用力揉搓整个柠檬 ， 可以将柠檬外皮上的杂质更好的去除 。
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04 柠檬洗净晾干 ， 玻璃罐子洗净也晾干 。 这点很重要 ， 有水分口感会打折扣 。
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05 柠檬切片 。 将柠檬切头去尾 ， 其他部分切成薄厚均匀 ， 大小基本统一的薄片 ， 尽量是越薄越好 ， 小心手 ， 不要受伤 。
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06 往晾干的玻璃罐里加蜂蜜 ， 先在罐子底部铺满一层蜂蜜 ， 可以倒多一点也没关系 ， 然后一层柠檬一层蜂蜜的叠加 ， 最后蜂蜜倒满罐子 。
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07 挤汁 。 很重要的一步 ， 将第5步中切头去尾的柠檬拿来 ， 用手挤出汁水 ， 挤在罐子内 ， 蜂蜜很多 ， 加一些酸味口感更佳 。
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08 全部操作完毕之后 ， 将密封罐彻底密封 ， 放入冰箱 ， 期间最好是不要打开哦 ， 等待时间为2天左右 ， 喝多少拿多少 ， 之后还是冷藏 ， 基本上能保存二十天左右 。
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特别提示 柠檬片需要去籽 ， 不然会苦 。
以上内容就是柠檬蜂蜜水的制作方法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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