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百香果是生活中常见的一种水果，口感香甜，在生活中深受欢迎，那么百香果可以美白吗？百香果美白多久见效？百香果可以美白吗可以 。
百香果味甘酸性平，其中含有大量的维生素c、纤维素以及多种矿物质成分，适量食用可以促进人体新陈代谢，有利于皮肤黑色素消退，长期喝可以帮助清除体内多余的毒素以及废物，帮助改善人体皮肤暗沉的情况，具有一定美白效果，因此百香果是可以美白的 。
百香果美白多久见效具体情况因人而异 。
百香果之所以具有一定美白作用，主要是因为其中含有的维生素C，被身体吸收之后，可以淡化体内黑色素，从而起到一定美白作用，但由于每个人体质不一样，因此美白见效的时间也不一样，有些人吃百香果之后可以很快见效，而有些人则需要很长时间才会见效，因此百香果美白多久见效，具体见效时间也因人而异 。
百香果怎么吃才能美白百香果是一种营养价值以及食用价值都比较高的水果，其中含有丰富的维生素c，适量进行食用具有一定美白作用 。
对于正常人体来说，每天吃2-3个就可以达到美白的作用，吃百香果的时候一定要选择新鲜的百香果，如果出现了不新鲜，或者有部分腐烂的情况，就不建议吃 。
百香果泡水的正确方法具体做法如下：
1、先将百香果拿出来 。
2、然后用清水将其表面清洗干净 。
3、之后沥干水分，用小刀将其切开 。
4、切开的果肉放进杯中 。
5、最后往杯中倒一些温水，水温在40度左右 。
【百香果可以美白吗 蜂蜜百香果可以美白吗】 6、要是觉得口干比较酸，可以往其中加一些蜂蜜和白糖进行调味 。
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