健康饮茶常识( 二 )


发霉的茶还能喝吗?
成品茶水分强,容易吸收空气中的水分 。 在气温较高、适宜微生物活动的季节,茶叶含水量超过10%时,茶叶就会发霉,失去饮用价值 。
茶叶被淋湿后能否饮用成了一个难题 。 很多人买很多茶叶,储存在茶盒里 。 有时候因为存放不当,扔掉很可惜,所以会继续晒太阳喝 。 这样,我们经常会赔钱 。 当我们喝发霉的茶时,会出现腹泻、头晕等症状,这将严重影响器官 。 所以发霉的茶不能喝 。
人们每天应该喝多少茶?
喝茶可以解渴,可以品尝 。 在茶香室里,人们互相探索着品茶,协调处健康又健康 。
从科学的角度来看,人们每天应该喝多少茶?这主要因人而异 。 每个人的饮酒习惯和年龄 。 健康、生活环境、饮用环境不同,每天喝茶的差别也不同 。
一般年轻男女每天喝6-10克左右的茶 。 ——3输液最好 。 对于体力劳动者来说,每天喝20克左右的茶是合适的 。 烟酒过度消武夷山茶博会耗和吃油腻食物也可以适当增加喝茶量 。 孕妇和儿童的数量应适当减少 。

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