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榴莲是我们日常生活中常见的水果，常常被做成炸榴莲、榴莲汁来享用 。榴莲虽然气味“独特”，却是缓解痛经的大把好手 。在泰国，榴莲还常常为病人和产后女性做补品，是一种不可多得的健康水果 。榴莲缓解痛经榴莲的营养价值极高，有活血驱寒、缓解痛经的功效 。痛经的女性经常食用可改善腹部酸痛的感觉，促使体温上升 。在吃留恋的时候，可适当喝一些淡盐水，或一些含水分较多的水果，以防止榴莲带来的燥热感 。
缓解痛经食疗秘方榴莲壳和猪骨头煮汤是缓解痛经最有效的一种方法，不仅可以缓解女性手部冰凉的症状，促使体温上升，还有开胃的功效，是寒性体质的理想补品 。如果你也是寒性体质，不妨也多吃一点榴莲哦！
榴莲好搭档——山竹榴莲性热，吃多了容易上火，榴莲的最好搭档是山竹 。山竹被称为水果皇后，它能抑制榴莲“水果之王“的火气，使身体在摄入营养的同时，还能保证身体的健康 。
【几口榴莲，赶走痛经 榴莲治愈痛经】 榴莲的好处较多，还有滋阴补肾、乌发、抗衰老的功效 。你是不是也试一试呢？
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