文章插图
鸡蛋是一种十分营养的食物，那开水冲蛋和煮鸡蛋哪个又更加营养呢？开水冲鸡蛋能起到去火的作用吗？让我们一起来看看吧 。开水冲鸡蛋和煮鸡蛋哪个营养好开水冲蛋更加营养 。
从营养成分上来说，开水冲蛋的营养价值会更高 。因为煮鸡蛋的话，鸡蛋的加热时间较久，这样鸡蛋就很容易煮老，鸡蛋中的营养成分也会遭到部分的流失 。但开水冲蛋的话，其加热时间较短，营养成分保留的也会更加完整 。
但是开水冲蛋由于其加热时间较短，所以里面就有残留细菌的风险，一般还是将鸡蛋完全煮熟后再吃 。
开水冲鸡蛋可以去火吗【开水冲鸡蛋和煮鸡蛋哪个营养好 冲鸡蛋水和煮鸡蛋哪个营养价值高】 能起到去火的作用 。
鸡蛋本身就是一种具有清热降火、滋阴养血作用的食物，且开水冲蛋能较完整的保留鸡蛋中的营养价值，食用后就能起到一定的祛火作用 。且有些人在做开水冲蛋的时候喜欢在里面加冰糖，冰糖具有滋阴清热等功效，两者搭配在一起很适合很好的去火和预防上火作用 。
开水冲鸡蛋怎么不腥加糖 开水冲鸡蛋由于加热时间过短的原因，做出来的鸡蛋往往只有八成熟左右，这样就会使得鸡蛋带有一股腥味 。如果不喜欢这股腥味的话，可以在鸡蛋中加入适量糖，这样既能去腥，还能增加口感 。
加蜂蜜 加蜂蜜也是一个不错的选择，蜂蜜口感很甜，且含有丰富的营养，在开水冲蛋中加入适量蜂蜜既能去腥还能增加其营养价值 。
为什么鸡蛋冲不出蛋花1.温度不够：开水冲蛋一定要用现烧的水，如果水温不够的话，鸡蛋就不容易熟，且也冲不出蛋花 。
2.方式不对：做开水冲蛋的时候开水要浇到鸡蛋液中间，且最好不要总拿筷子搅拌，这样才能冲出较多的鸡蛋花 。
推荐阅读
- 米酒鸡蛋汤的做法 怎样做米酒鸡蛋汤
- 苋菜鸡蛋饼
- 金桔干泡水用多少温度水 金桔干用开水泡还是冷水
- 苋菜可以鸡蛋能一起吃吗 苋菜鸡蛋一起吃居然会这样
- 豇豆鸡蛋酱怎么做 豇豆鸡蛋的做法
- 海参煎鸡蛋怎么做 海参煎蛋步骤
- 一颗鸡蛋煮多久 煮一颗鸡蛋要多长时间
- 煮鸡蛋怎么做有嚼头 煮鸡蛋怎么做有嚼头味
- 鸡蛋炒饭不粘锅技巧 鸡蛋炒饭不粘锅的方法
- 清蒸鸡蛋西兰花怎么做 清蒸鸡蛋西兰花怎么做好吃