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椰子是很多人都喜欢的水果 ， 夏天的时候 ， 喝一些椰子水 ， 清甜清甜的 ， 非常的好喝 ， 椰子一般都是喝水 ， 可以吃肉吗？椰子喝完后椰肉怎么吃？椰子喝完后椰肉怎么吃可以加入猪骨、乌鸡一起炖汤 ， 也可以打碎后和牛奶搭配做成饮品 。
椰子肉中含有脂肪、蔗糖、葡萄糖、蛋白质、维生素C、钙元素、铁元素、钠元素、钾元素、膳食纤维等营养成分 ， 适量食用对健康很有好处 。
乌鸡椰子汤材料：乌鸡、猪大骨、椰子肉、食盐、生姜 。
做法： 1、将乌鸡切成块状 。
2、猪大骨切块后清洗干净 。
3、放在开水中焯水 。
4、一起放在锅里面进行熬煮 。
5、椰子去皮后挑开 。
6、椰子汁倒在砂锅里面 。
7、放入姜片调味 。
8、叶子外面的黄皮削掉 ， 将白色的部分放入烧锅中 。
9、盖上盖子 ， 大火烧开后转小火继续煮 。
10、盛出前放入食盐进行调味 。
牛奶椰子汁材料：椰子、牛奶 。
做法： 1、椰子打开 。
2、将椰子肉取出放在榨汁机里面 。
3、加入凉开水打成汁 。
4、过滤渣滓 。
5、将这些椰子水倒在装有沸水的锅里面 。
6、煮沸后加入白糖 。
7、倒在杯子里面 ， 加入牛奶搅拌均匀 。
8、直接饮用 。
椰子肉虾仁猪骨汤材料：椰子肉、虾仁、猪骨、姜汁 。
做法： 1、将椰子肉清洗干净、切成小块 。
2、虾仁清洗干净 。
3、猪大骨清洗干净、剁成小块 。
4、在锅里面放入适量的清水 。
5、大火烧开 。
6、放入椰子肉、猪骨、虾仁 ， 烧开 。
7、撇去上面的浮沫 。
8、等虾尾飘散出来后放入适量的姜汁 。
9、饮用 。
椰青怎么打开吃椰肉方法：
1、首先要做的就是把椰子表面的那些毛茬给拔掉 ， 清理干净 。
2、接着就是利用一些工具的帮忙 ， 最好选择一些有小尖头的工具 。
3、再找到椰子的正反两面 ， 有三个小圆点的是上面 ， 反面呢有个小尖 。
【椰子喝完后椰肉怎么吃 椰青怎么打开吃椰肉】 4、找到椰子的圆点 ， 然后就用小尖头的工具轻轻一捅就能看到椰肉 ， 再用吸管轻轻一戳即可 。
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