空气炸锅烤肉怎样腌制又嫩又好吃 空气炸锅烤肉


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文章插图
1、食材:五花肉1000克、盐1勺、酱油3克、甜酒50克、八角粉3克 。
2、五花肉去细毛用盐 , 甜酒 , 酱油 , 八角粉腌制入味 , 腌一天左右 。
3、腌好的肉铺在空气炸锅内胆里 。
【空气炸锅烤肉怎样腌制又嫩又好吃 空气炸锅烤肉】4、套进空气炸锅 , 调至200度 。
5、先烤20分钟 , 翻面 。
6、再用200度的火力烤20分钟 。
7、如果觉的肉太大块 , 可再用120度的火力再烤10---20分钟 。

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