葡萄的功效与作用( 二 )


抗菌葡萄含大量果酸能帮助消化,清理肠胃垃圾,并对大肠杆菌、绿脓杆菌、枯草杆菌均有抗菌作用;葡萄中还含有维生素P,可降低胃酸毒性,治疗胃炎、肠炎及呕吐等症 。
葡萄食用禁忌吃葡萄后不能立刻喝水,易引发腹泻;葡萄最好在饭前或饭后l小时吃 。每天吃葡萄,开始时要少量,以后逐渐增加;食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜,以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质,影响健康 。
葡萄的宜忌人群葡萄一般人都适合食用,贫血,高血压,水肿,神经衰弱疲劳人群尤其应该多吃 。
糖尿病患者,便秘患者不宜多吃;脾胃虚寒人群多吃容易导致腹泻 。

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