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【西洋参怎么吃好 怎么吃提高养生效果】西洋参只需配一物，养生效果立马翻倍！西洋参常识西洋参（学名：Panax quinquefolius）是五加科人参属多年生草木植物，别名花旗参、洋参、西洋人参、American ginseng，原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州，中国北京怀柔与长白山等地也有种植 。加拿大产的叫西洋参，美国参产的叫花旗参，服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等 。
功能主治 补气养阴，清热生津 。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥喉干 。用量3～6g 。益肺阴，清虚火，生津止渴 。治肺虚久嗽，失血，咽干口渴，虚热烦倦
西洋参是我们平时经常会用的养生药材，泡水做药膳都有着很高的营养价值，那么你知道西洋参怎么吃效果最好吗？
西洋参+虫草花虫草花：增强免疫、强精补肾
功效：西洋参、虫草搭配一起使用，可消除疲劳、提神补气 。同时对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用 。
西洋参+石斛石斛：养阴益胃、生津止渴
功效：西洋参、虫草搭配一起使用，有益生津，滋阴清热等功效，适合烟酒过度的等人群，用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳 。
西洋参+黄芪黄芪片：补充气血、增强抵抗力
功效：西洋参跟黄芪都有补气益气作用 。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群，增强人体各项机能，少受病毒侵犯，预防感冒 。
西洋参+田七方子主要针对心脏经脉瘀阻，通脉养心 。
西洋参+麦冬西洋参3g，麦冬10g 。沸水浸泡，代茶饮 。
本方用西洋参益气，养阴生津，以麦冬增强养阴生津之功 。用于热病气阴两伤，烦热口渴;或老人气阴虚少，咽干口燥，津液不足，舌干少苔 。
西洋参+枸杞枸杞作用是补肝肾，用于治疗肝肾阴亏，腰膝酸软，头目眩晕，虚劳咳嗽，遗精，也有调节血糖的作用 。
这个茶的作用是补益性的，可以长期服用，因为枸杞稍稍有热性，而西洋参稍稍有凉性，正好相抵消，所以在饮用的过程中，不会出现寒凉的偏性，只起到保健养生的作用 。
食用方法：西洋参20片左右，枸杞10-20粒，沸水500克浸泡代茶饮 。一周5次，一个月为一个疗程 。
以上为基础方，请在医师的指导下服用 。
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