吃李子过敏是怎么回事 皮肤过敏可以吃李子吗


吃李子过敏是怎么回事 皮肤过敏可以吃李子吗

文章插图
李子味道酸甜可口,是我最喜欢吃的一种水果之一,但是我今天发现吃了李子后,感觉身体有点不舒服,也不知道是不是过敏了,请问吃李子过敏是怎么回事?吃李子过敏是怎么回事李子是一种富含果酸、氨基酸、胡萝卜素、维生素及钙、铁等营养元素的水果,一般来说,李子中不含常见过敏原,食用李子是不会过敏的,但是不排除有些特殊体质的人吃了李子会过敏 。
吃李子过敏了怎么办多喝水 多喝点水不仅可以为人体补充水分,而且还能稀释李子中的成分,帮助李子在体内的代谢,进而缓解身体的不适 。
涂抹抗过敏药物 如果吃了李子之后,皮肤有出现瘙痒、长红疹等不适症状时,建议去药店买点止痒消肿的药物 。
就医检查 如果吃了李子后,身体出现了腹痛腹泻、皮肤瘙痒等明显的不适症状,建议尽快去医院检查,在医生的治疗下,使身体恢复健康 。
皮肤过敏可以吃李子吗可以 。
李子中的水分含量及维生素含量丰富,不仅可以补充水分,而且还能促进体内毒素的排出,改善皮肤过敏,帮助皮肤恢复到正常水平,因此,皮肤过敏患者可以适当食用李子 。
吃李子会出现什么不适症状吃了李子后会出现牙齿酸痛、脾胃受损、生痰湿等不适症状,就被认为这是吃李子过敏了,但其实这只是李子食用过多的现象,并不是过敏,所以一天适当食用李子就没什么问题 。
李子一天吃多少合适60克左右 。
李子性平、味甘、酸,入肝、肾经,果酸含量丰富,因此,一天不宜过多食用,以不超过60克为宜,也就是一天食用1-2个中等大小的李子即可 。
吃李子的注意事项1、不宜多食 。李子多食易助湿生痰、腹痛腹泻、牙齿酸痛等不适症状 。
2、空腹不宜食用 。李子中的酸性物质丰富,空腹食用易刺激胃酸的分泌,引起肠胃的不适,建议在上午十点左右,吃了早餐的情况下食用为宜 。
3、脾胃虚弱,消化不良者应少食 。李子偏凉性,且纤维含量丰富,这几类人群食用后,易加重身体的不适感 。
4、苦涩的李子不能食用 。带有苦涩味的李子可能是还未完全成熟,也有可能是已经变质了,但是不管是哪种原因,带有苦涩味的李子就不宜食用 。
【吃李子过敏是怎么回事 皮肤过敏可以吃李子吗】

    推荐阅读