五种人不宜吃木耳 秋耳和木耳的区别


五种人不宜吃木耳 秋耳和木耳的区别

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1、秋耳属于木耳的一种,不过它是最优质的木耳 。木耳按采摘的季节来分,有春耳、伏耳和秋耳,其中秋耳因为昼夜温差大,是最好的木耳,特别是山东的秋耳,品质最为上乘 。秋耳比春耳要厚,朵形略小于春耳,具有很好的水发性,营养也十分丰富 。
【五种人不宜吃木耳 秋耳和木耳的区别】2、秋耳是优质木耳,具有较高的营养价值和一定的药用价值 。它可以补血,胶质成分还能洗肠,润肠,对肠胃也有一定的保护作用 。秋耳还能降血脂,减轻血液凝块,对血栓形成有抑制作用 。

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