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玉米须是生活中非常常见的一种食材,很多人都用玉米须来煮水喝,对排尿、解暑非常好,那对于低血压的人,能不能喝玉米须水呢?玉米须水低血压能喝吗不能喝 。
玉米须水味甘、性平,归膀胱、肝、胆经,有利尿消肿、清肝利胆的功效,主治水肿、小便淋沥、黄疸、胆囊炎、胆结石、高血压、糖尿病、乳汁不通病症,而对于低血压的人来说,喝了玉米须水可能会让血压更低,加重病情,因为玉米须水是治高血压的,所以低血压人群不能喝 。
注意:除了低血压还有以下人群不宜喝1、低血糖人群 玉米须具有降血糖的作用,低血糖的人群食用玉米须泡水,会使血糖降得更低,容易出现眩晕、无力的情况,因此低血糖人群最好不要食用 。
2、尿频尿急人群 玉米须有排出体内水分,利水利尿的作用,因此食用会出现尿液增多的现象,那么尿频尿急的人群食用,容易出现尿液增多,更加无法控制尿液的排放,可能会出现赶不及上厕所的情况 。
3、缺钾人群 缺钾的人群容易经常感到身体疲倦、头晕目眩、手脚抽筋、四肢无力等现象,而喝完玉米水人会排尿增加,同时身体的钾离子也会随着尿液流出,如患者有缺钾病症的,同时又喝了玉米须水,会诱发缺钾现象,甚至加重病情,因此缺钾人群不宜喝玉米须水 。
推荐:适宜低血压食谱低血压是指血压经常在90/60毫米汞柱以下,同时伴有头晕、乏力、眼前发黑等自觉症状的疾病 。由于血压低,血液循环减缓,造成人体代谢缓慢,抵抗力下降,身体虚弱 。推荐以下食谱方辅助治疗低血压:
1、黄芪甘草煲鸡【玉米须水低血压能喝吗 低血压、低血糖等四类人都不宜喝!】 原料:黄芪50克,炙甘草15克,乌鸡1只 。
做法:首先将黄芪、甘草洗净并切片,将乌鸡去毛和内脏,然后一起放入砂锅内,加入适量的清水,用大火煮沸后除去飘在汤面上的浮沫,加入少许的盐和料酒,改用小火煨至鸡肉熟烂即成 。
用法:建议分为3次食用完,每周2剂,待血压升起后再吃2剂巩固效果 。
功效:适用于低血压,伴有头昏乏力,心悸气短,自汗,舌淡,脉沉无力 。
2、杞莲参草粥 原料:枸杞子20克,莲子20克,党参20克,炙甘草12克,粳米50克 。
做法:将党参、甘草放入砂锅内加水适量,连煎2次,每次煮沸后小火煎20分钟,去渣取汁;粳米,枸杞子、莲子洗净和煎好的药汁一起入锅,加水适量,共同煮成粥 。
用法:每日2剂,早晚食用 。
功效:益气养血升压 。
3、升压茶 原料:党参30克,黄芪30克,黄精30克,炙甘草30克 。
做法:将上述原料研成粗末,放入大一些的茶杯中,开水冲泡,5分钟后即可饮用 。
用法:每日1剂,代茶饮用 。
功效:适用于低血压,伴有头昏目眩,神倦心悸,舌淡苔薄白,脉弱无力等 。
4、参麦饮 原料:红参6克,麦冬20克,五味子10克,冰糖15克 。
做法:将上述3味共入砂锅内,加水适量,连煎3次,去渣,取药汁,加入冰糖,加热溶化即成 。
用法:每日1剂,当茶饮用 。
功效:用于阴虚型低血压,伴有头昏、目眩、神疲、气短、五心烦热,舌红咽干,脉沉细 。
5、桂枝甘草茶 原料:桂枝10克,肉桂10克,炙甘草10克 。
做法:上述原料研成粗末,开水冲泡,加盖5分钟后即可饮用 。
用法:每日1剂,代茶频饮,血压升高后,再饮1周 。
功效:适用于阳虚型低血压 。伴有头晕目眩,畏寒肢冷,神倦心悸,舌质淡嫩,舌苔白润,脉沉弱 。
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