【牛奶能和椰子一起吃吗 牛奶可以跟椰子汁一起喝吗】
文章插图
1、牛奶和椰子可以一起煮食用的 ， 不建议长时间熬煮 ， 这样降低营养成分的含量 。
2、椰子炖奶首先是口感非常醇香 ， 而且将两者的营养成分也保留了下来 ， 既可以为人体提供丰富的优质蛋白质和钙质 ， 还具有补虚强健、清暑解渴的功效 ， 此外椰汁中含有一定量的维生素C ， 可以提亮提付的色泽；不过建议您最好不要用牛奶煮 ， 而是将两者混合均匀之后用水清蒸即可 ， 口感更好 。
推荐阅读
- 清蒸鲫鱼要蒸几分钟才能熟 清蒸鲫鱼要蒸几分钟
- 银耳汤能用微波炉加热吗 银耳汤可以放微波炉
- 芝麻酱可以放冰箱吗 芝麻酱能否放冰箱里
- 翡翠飘绿花和飘蓝花谁更好看
- 做月子能喝玉米须水吗 做月子喝玉米须水有什么好处
- 薏米和薏仁有什么区别
- 薏苡仁伤胃吗 薏苡仁胃不好的能吃吗
- 隔夜的玉米须水能喝吗 隔夜的玉米须水为什么不能喝
- 玉米须煮水孕妇能喝吗 孕妇吃玉米须竟有这些功效
- 玉米须泡水喝能减肥吗 玉米须泡水怎么做