人参鸡汤的做法 海参鸡汤功效与作用


人参鸡汤的做法 海参鸡汤功效与作用

文章插图
1、原料:鲜活母鸡1只(约1.5公斤) , 人参1 根(约10克) , 蘑菇50克 , 青豆20克 , 红枣10个 , 生姜20克 , 盐10克 , 白糖5克 , 味精3克 。
2、鲜活母鸡放血宰杀 , 褪毛 , 去内脏、尾尖、爪子 , 从腹部剖开(背连背) , 放入清水中浸泡4小时 , 捞出 , 控干 。
3、将人参放进碗里 , 加清水100毫升 , 加盖 , 放入蒸锅中 , 急火 , 隔水蒸半小时 , 使参汁溶于汤中 , 待用 。
4、蘑菇水发后 , 去蒂 , 洗净 , 切片;青豆、红枣洗净;生姜去皮 , 洗净 , 切片 , 待用 。
【人参鸡汤的做法 海参鸡汤功效与作用】5、瓷盆中放入浸泡洗净的鸡 , 加清水淹没鸡 , 再放入蘑菇片、青豆、红枣、姜片、盐、糖和人参汤、味精诸料 。上蒸锅 , 用急火蒸50分钟 , 取出 , 把人参放在蒸好的鸡背上 。
6、食用时 , 人参可根据就餐人数临时切片用分尝 , 即可 。

    推荐阅读