吃牡蛎的禁忌


吃牡蛎的禁忌

文章插图
牡蛎营养丰富,且味道鲜美,是很多人爱吃的食物 。不过食物都有食用禁忌,下面我们就来看看吃牡蛎的禁忌有哪些呢?不宜生吃牡蛎牡蛎体内常有多种细菌、病毒和寄生虫等致病微生物,生吃容易将这些致病微生物吃进体内而感染疾病 。高温加热可以杀死这些细菌、病毒,所以牡蛎需烹熟再吃 。
宜吃新鲜牡蛎如果牡蛎不新鲜,吃了容易引起食物中毒 。牡蛎富含蛋白质等营养成分,一旦放得过久,这些营养物质就会成为细菌的养料,加速腐坏变质,使人吃了引起不适反应 。
哪些人不宜吃牡蛎一般人都可以吃牡蛎 。但牡蛎性寒,体质虚弱、脾胃虚寒、腹泻者不宜多吃;对海鲜过敏的人及皮肤病患者也不宜吃牡蛎 。
牡蛎不能和什么一起吃牡蛎不能和啤酒一起吃 。啤酒嘌呤含量高,而牡蛎作为海鲜一员嘌呤含量也不低,两者同食容易引发痛风 。
牡蛎也不能和芹菜一起吃,否则会降低锌的吸收 。
牡蛎与什么搭配好牡蛎与豆腐一起搭配炖汤,味道鲜美,营养丰富,能为人体提供蛋白质、钙、锌等营养物质;牡蛎与冬瓜搭配食用,有利尿消肿的效果,尤其适合水肿者食用 。
【吃牡蛎的禁忌】

    推荐阅读