【蔗糖蜂蜜水 蔗汁蜂蜜粥】
文章插图
1、材料：甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克 。
2、做法：将大米煮粥，待熟调入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1剂，连续3~5天 。
3、功效：可清热生津，润肠通便 。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等 。
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