1、病前性格
焦虑症刚开始的一般都容易紧张、焦虑、没有安全感以及没有自信心 。
2、躯体性焦虑
主要为交感神经功能亢进表现 ， 症状涉及许多系统 ， 入口干、胸闷、过度换气、心悸、尿频、耳鸣等 。有时是患者就诊时的最初主诉 。
3、易激惹
【焦虑症能彻底治好吗 你还以为治不好它吗】注意力集中困难 ， 对声光敏感 。因注意力无法集中 ， 患者自觉记忆力减退 。
4、肌肉紧张可致全身绷紧感
甚至疼痛和僵硬感 ， 部分患者有震颤 ， 无法进行精细动作 ， 影响工作效率 。
5、焦虑呈自由浮动式
即无确定对象又无具体内容的不安和害怕 。可为反复呈现不祥预感或期待性焦虑 。担忧可能与现实有一定联系 ， 但在内容和严重程度上远远超过了正常范围 。
6、患者外观表情紧张
双眉紧锁、姿态僵硬而不自然 。有不同程度的运动性不安：小动作增加 ， 不能静坐 ， 反复徘徊 ， 搓手顿足 。
7、常有睡眠障碍
多为入睡困难 ， 甚者有梦魇或彻夜不眠 。梦魇时患者常为突然醒来 ， 大汗淋漓 ， 极端恐惧 。
焦虑症的六大治疗方法
我们每个人都知道什么是焦虑：在你面临一次重要的考试以前 ， 在你第一次和某位姑娘约会之前 ， 在你的老板大发脾气的时候 ， 在你知道孩子得了某种疾病的时候 ， 你都会感到焦虑 。焦虑并不是坏事 ， 焦虑往往能够促使你鼓起力量 ， 去应付即将发生的危机 。焦虑是有进化意义的 。但是 ， 如果你有太多的焦虑 ， 以至于达到焦虑症 ， 这种有进化意义的情绪就会起到相反的作用-它会妨碍你去应付、对处理面前的危机 ， 甚至妨碍你的日常生活 。如果你得了焦虑症 ， 你可能在大多数时候、没有什么明确的原因就会感到焦虑;你会觉得你的焦虑是如此妨碍的你的生活 ， 事实上你什么都干不了 。那对出现的焦虑症现象 ， 我们应该如何治疗呢？下面是治疗焦虑症的六种方法 。
1、留点空白
给自己留有一些休息的时候 ， 让自己可以静一静、想一想 ， 也可以发发呆 。这些都可以让自己的身心德奥静养 。
2、进行想象
主动去想象一些宁静、放松的景象 。这些景象可以是真有其地 ， 在那里你觉得安全和松弛 ， 也可以是你想象出来的宁静、安全和放松的景象 。比如 ， 你想象自己一个人坐在沙滩边 ， 蓝天大海包裹着你 ， 你无比放松 ， 没有任何忧愁 。
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