第四 ， 社会要理解更年期男子的实际情况 ， 特别是后辈不仅要尊重长辈 ， 要对他们出现心理异常表示谅解 。
做到上述这些 ， 男性更年期心理异常就可以早早预防了 。男性若是已经出现了更年期症状也不要过于担心 ， 及时自我心态调整 ， 或是找亲友或专业心理咨询师的帮助 ， 也一样能恢复心理健康 。
结语：男性的更年期综合征具体表现在心境和情绪变化方面 ， 当你身边的男人出现了比较大的情绪波动时 ， 你就要小心是更年期症状了 。（文章原载于《健康》《自助养生》 ， 刊号：2012.03 ， 作者：张凤敏 ， 文伯 ， 版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息 ， 并不代表360常识网赞同其观点和对其真实性负责 。如涉及作品内容、版权和其它问题 ， 请尽快与我们联系 ， 我们将在第一时间删除内容） 。
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