【肠胃引起口臭怎么办】在生活中相信有的朋友会出现这样的问题 ， 就是平时感觉肚子不舒服 ， 不是肚子痛就是肚子胀 ， 要不然就是感觉肚子里面咕噜咕噜的叫 ， 并且这个时候呼出来的气体还有一股酸臭的味道 ， 其实这是胃肠不好导致的口臭 。口臭是果 ， 胃肠不好是因 ， 如果想要解决这种问题 ， 那么一定要针对胃肠不好的现象进行调节 。
在现实中大家注意观察会发现 ， 有很多打扮时尚 ， 天生丽质的美女竟然会有口臭 ， 都不能近距离和她说话 ， 口臭不但使他人不愿意和自己说话 ， 而且自己也常常会感到自卑 ， 在人多的时候不愿意说话 ， 自己就会有疑惑 ， 为什么每天都刷牙还会有口臭呢 ， 原因就是肠胃不好 ， 不爱消化引起的口臭 。胃肠不好引起的口臭 ， 无论一天刷多少次牙都会有口臭 ， 首先要做的就是改善胃肠的环境 ， 建议多吃些含维生素C的水果 ， 比如西瓜 ， 西瓜闻起来能感到有清新的味道 ， 经常吃可以有效的改善消化功能 ， 而且水份含量非常大 ， 特别容易消化 ， 多吃西瓜还可以排出体内毒素 ， 是口臭患者的首选 。
口臭的治疗还是要找到根源 ， 所以首先要改善胃肠的功能 ， 平时吃饭的时候要细嚼慢咽 ， 不要大口大口的暴饮暴食 ， 饮食要以容易消化的食物为主 ， 建议每天早晨起来喝一杯淡盐水 ， 可以排毒杀菌 ， 要少吃刺激性特别强的食物 ， 因为这些食物容易上火导致胃热就会引起口臭 。
胃肠不好的人饮食要注意养胃 ， 吃容易消化的食物 ， 吃的清淡一些 ， 做饭的时候尽量用蒸煮的方式 ， 不要选用油煎油炸的方式来制作饭菜 。多吃软质的食物容易消化 ， 这样食物就不会在胃肠停留太长的时间 ， 就不会发酵产生难闻的气体 。
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