随着我们现代社会的发展 ， 我们的消费观念也在逐步的提高 ， 我们开始在平时的生活中做一些保养 ， 健身 ， 通常对于女性朋友来说 ， 面部的按摩已经成了女性中较为流行的保养方式 ， 有的朋友要问了 ， 为什么大部分会做面部的保养呢？有的人说会抗衰老 ， 那下面我们就来看一下面部按摩可以抗衰老吗？
面部按揉的方法有三个要点：一是穴位要准 ， 二是动作要柔 ， 三是用力要恰当 。具体方法是 ， 洁面后 ， 手心相对 ， 搓热手指指腹 ， 对头面部诸穴进行按揉 。通常可用拇指、食指 ， 或者中指的指尖进行 ， 手法要轻 ， 每个穴位可用2-3分钟 ， 然后用指尖压穴 ， 直到穴位酸胀为止 。每天或隔天可按摩一次 ， 效果最好 。摩面时 ， 要注意动作轻柔均匀 ， 不要过急、过重 ， 否则容易擦伤皮肤 ， 还易造成皮肤生皱 。为了防止皮肤损伤 ， 可以事先擦点润肤膏 ， 效果会更好 。
面部皮肤保健还可以采用叩面法 。具体方法是 ， 将两手手指弯曲 ， 稍微散开 ， 自额部起从左到右、从上到下 ， 紧密地轻轻叩击 ， 将面部皮肤全部扣到 ， 每天叩击3次 。这样可以加强面部血液循环 ， 促进面部皮肤、神经健康 ， 使皮肤光泽红润 ， 并能减少面部疾病 。
1、脸颊：使用中指、无名指的指腹 ， 从下巴开始沿着脸部轮廓下缘 ， 至耳后画小圈 ， 从嘴角至耳下画小圈;再从人中至耳中画小圈;从鼻翼至太阳穴画小圈 。按摩次数：5至8次 。
2、鼻子：使用中指、无名指指腹在鼻翼两侧画小圈 。并延着鼻翼二侧起顺着鼻翼、眉头、眉上、太阳穴 ， 轻轻滑压 。按摩次数：3至5次 。
3、眉心： 运用中指指腹沿着眉心由下往上 ， 交叉按摩 。按摩次数：3至5次 。
4、额头： 运用手掌掌腹 ， 沿着额头由下往上轻抚 。按摩次数：3至5次 。
5、眼睛：双手掩面以画圈的动作在眼睛周围按摩 ， 总是从内向外、持续两分钟 。
6、重复第一个步骤 ， 使用中指、无名指指腹 ， 从嘴角至耳下画小圈;再从人中至耳中画小圈;从鼻翼至太阳穴画小圈 。按摩次数：2至3次 。
【面部按摩真的抗衰老】上述就是我们关于面部按摩可以抗衰老吗这个问题做出的回答 ， 不难看出 ， 对于我们面部的按摩 ， 一定程度上是可以达到延长细胞的周期的吗 ， 也就是说在一定程度上是可以达到抗衰老的效果的 ， 所以 ， 大家在平时也可以做一些面部的按摩哦 ， 相信会带来想不到的效果哦 。
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