每个人都非常爱护自己的皮肤 ， 但是由于空气和环境的影响 ， 有些人的皮肤非常的敏感和脆弱 ， 尤其是在秋冬季节的时候 ， 很多的人会出现手足脱皮干裂的情况 ， 严重的患者日常生活非常的不便 ， 并且非常的痛苦 ， 所以我们一定要做好手脚皮肤的日常养护 ， 以免发生脱皮干裂 ， 出现这种情况的患者一定要注意以下几点 。
【手足脱皮干裂怎么办】脚皮肤干裂 ， 对酸碱、腐蚀性物质和刺激性物质比较敏感 ， 因而 ， 平时要注意避免手脚皮肤直接接触各类酸碱物质 ， 最好在跟这些物质打交道的时候 ， 手戴防水橡胶手套 ， 脚穿高筒防水雨靴 。最常见的是饮食烹调里 ， 有的人习惯直接用手来拌白醋、姜、蒜、辣椒等 ， 这会加重皮肤干裂 。某些领域 ， 可能要经常接触烧碱、石灰、水泥等腐蚀皮肤的物质 ， 一定要做好防护 ， 不能直接让皮肤接触 。
冷冻会加剧皮肤干裂 ， 因而 ， 天寒时 ， 要注意给干裂的手脚进行保暖 。手套和袜子是最常用的保暖措施了 。但是鞋子也要注意 ， 一定要有保暖的效果 ， 又要通风透气 ， 否则冒冷汗会加剧脚部皮肤干裂 。手套和袜子尽量选择全棉的 ， 尽量不要穿化纤类的手套和袜子 ， 皮肤干裂者往往是干性皮肤 ， 而干皮肤跟化纤摩擦 ， 很容易产生静电 ， 进一步加深干裂 。一些体质弱的人 ， 在秋冬手脚会非常冰冷 ， 因而 ， 睡前可以泡热水 ， 手脚暖和后穿戴纯棉手套和袜子睡觉 ， 注意手套和袜子不要太紧 ， 要宽松些 ， 否则影响睡眠 。
手足脱皮干裂非常的痛苦 ， 但是每个患者的患病原因和症状都不尽相同 ， 有的可能是常年的干裂脱皮 ， 有的人是季节性的 ， 这种病还爱反复发作 ， 所以在此也要提醒广大患者 ， 一定要保持良好的生活习惯 ， 对于自己敏感肌肤多加防范 ， 平时一定要精心养护 ， 以减少痛苦 。
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