【左边胸部下疼是怎么回事呢】乳房是女人的第二生理特征 ， 乳房健康很重要 ， 女人要细心呵护 ， 那么为什么胸部总是疼呢？胸部疼痛是怎么回事？临床上能够导致胸部疼痛的原因比较多 ， 不过最常见的就是乳腺增生这种疾病 ， 所以应该重视起来积极进行治疗 。下面小编就来具体的跟大家说一说 。
30岁后 ， 每个女性都应该学着自己检查乳腺 。自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上 ， 用指腹顺时针按压乳房 ， 但不要采取抓的姿势 ， 免得把正常的乳腺组织也当成增生 。如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医 ， 请医生帮助做最终的判断 。
平时要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物 ， 同时 ， 少吸烟和饮酒 ， 少吃辛辣刺激性食品 。多吃白菜、海带和豆制品 。平时应该穿有钢托、承托性好的内衣 。内衣穿的不合适也会影响乳房的健康 。同时一年接受一次乳腺专科检查 ， 乳透、B超都行 。
乳腺增生的病因大多和人的精神状态及内分泌有关 。如果女性体内卵巢分泌的激素量不太正常 ， 或者精神紧张 ， 内分泌失调 ， 睡不好觉、脾气暴躁 。
这些都会对乳腺产生不良影响 。滥用药物 ， 饮食结构出现变化 ， 高血压、高血糖等也有可能导致内分泌的紊乱 ， 从而出现乳腺增生症状 。
乳腺增生是乳腺疾病中最常见的一种类型 ， 很多女性都在深受着乳腺增生的困扰 ， 所以广大的女性一定要重视乳腺增生的出现 ， 积极的进行预防 ， 以免受到乳腺增生的困扰 。
99健康网妇科专家指出 ， 乳腺增生严重的影响了广大患者们的身体健康 ， 得了乳腺增生以后 ， 患者们的乳房部位会出现疼痛以及肿物感等 ， 这些都是乳腺增生的常见症状表现 ，
乳腺增生的出现严重的影响了广大患者们的身体健康 ， 所以当发生异常情况以后 ， 广大的患者们应该重视起来 ， 及时到医院进行检查 。乳腺增生的发生对于广大患者们的身体是一个比较大的打击 ， 女性们一定要注意进行预防 。
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