膝关节是我们身体当中非常重要的支撑点 ， 他是我们腿部力量的主要支撑 ， 所以在运动过程中 ， 我们由于用力过大 ， 难免会损伤到膝盖当中的一些关节 ， 在这其中 ， 膝关节的半月板首当其冲 。那么 ， 如果损伤了膝盖的半月板我们应该如何治疗呢 ， 小编今天教给大家两招来帮助大家应对这类情况 。
1.急性期
如关节有明显积液(或积血) ， 应在严格无菌操作下抽出积液;如关节有“交锁” ， 应用手法解除“交锁” ， 然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周 。石膏要妥为塑型 ， 病人可带石膏下地行走 。在固定期间和去除固定后 ， 都要积极锻炼股四头肌 ， 以防肌肉萎缩 。
【膝关节半月板损伤怎么治比较好？】2.慢性期
如经非手术治疗无效 ， 症状和体征明显 ， 诊断明确 ， 应及早手术切除损伤的半月板 ， 以防发生创伤性关节炎 。术后伸膝位加压包扎 ， 次日开始作四头肌静止性收缩练习 ， 2～3天后开始作直腿抬高运动 ， 以防股四头肌萎缩 ， 两周后开始下地行走 ， 一般在术后2～3个月可恢复正常功能 。
3.关节镜应用
关节镜可用于半月板损伤的治疗 ， 半月板边缘撕裂可行缝合修复 ， 通常进行半月板部分切除 ， 保留未损伤的部分 。对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查 ， 早期处理半月板损伤 ， 缩短疗程 ， 提高治疗效果 ， 减少损伤性关节炎的发生 。通过关节镜手术创伤小 ， 恢复快 。
由此可见 ， 除了药物的服用 ， 日常的饮食和合理的作息也是必不可少的 。与此同时 ， 我们中医治疗中所流行的针灸和拔火罐 ， 也可以有效的治疗膝关节损伤 ， 膝盖半月板损伤其实并不难医治 。小编建议 ， 有条件的朋友们不妨去试一试 ， 效果很好 。
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