163多少斤合适


163多少斤合适

文章插图
男性身高163厘米的标准体重为58公斤,女性身高163厘米的标准体重49公斤 。
标准体重的计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 。
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 。
【163多少斤合适】标准体重正负10﹪为正常体重 。
标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻 。
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 。

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