身体什么地方细菌越多暗示越不能长寿呢？牙齿健康对于我们来说是非常重要的，很多人都不重视保护牙齿，这就导致年纪轻轻的牙齿就松动了，那么，保护牙齿的方法有哪些呢？下面我们一起来看看怎样保护牙齿呢？
从牙齿就可以看到你的寿命长短，真的太不可思议了
牙齿作为人类密不可分的“伙伴”，除了帮助我们吃东西之外，还有一个重要的功能，那就是从牙齿上可以看出人的寿命长短，牙齿健康关系到每个人的寿命长短，它是人类健康的“警报器”！
从牙齿上可以看出一些重大的全身性疾病，在发病初期或者有一些病发症状时你也会表现在牙齿上，不信你来看！
不注重牙周卫生，牙周细菌可导致多种严重疾病
你还以为牙周病可大可小吗？当脑膜炎，心内膜炎，细菌性肺炎发病时，有可能就是牙周炎惹的祸！
而当患上牙周病时，就如火山一样，随时可能会喷发！不信你来看！
1、动脉硬化
牙周病原体及其代谢产物所产生的毒素入血，可导致短暂的低水平菌血症，同时可促使动脉硬化斑块形成 。
2、心脏疾病
心脏里的血液营养丰富，是牙周病菌的最好温床，一旦牙周病菌进入心脏，就会大量增生，导致心脏内膜炎，最终引发严重心脏疾病 。有牙周病的人，患心脏病的概率大约是健康人的3倍 。
3、糖尿病
有牙周病的人会出现胰岛素抵抗的现象，然后干扰胰岛素，使得血液中的糖分增多，血糖值无法下降，进而增加得糖尿病的可能性 。
4、胃部疾病
口腔中积累着过多牙周病菌的人，比健康的人更容易感染幽门螺杆菌与弧形杆菌等，而这两种细菌是胃炎和胃溃疡的罪魁祸首，长久不愈，有可能引发更严重的胃部疾病 。
5、肺炎
老年人口腔容易干燥，反射功能无法灵活运作，导致含有牙周细菌的唾液进入支气管，并停留在肺部组织，造成肺组织发炎 。
6、风湿病
牙周病菌进入血液中并传遍全身，使免疫系统不停地运转，这时候所产生的炎性物质，会成为风湿病等疾病的诱发原因 。
7、冠心病
牙周病菌产生的毒素和炎性介质，是造成血管壁损伤的有害物质 。牙周炎患者因冠心病死亡或住院的发生率比健康人高25% 。
8、脑卒中
25%的脑卒中患者有牙科感染，对他们来说，牙周病菌的危险大于吸烟 。
牙齿小问题，身体大健康
望、闻、问、切合称“四诊”，是中医诊断病症的基本方法 。“望”可以通过观察牙齿和牙龈的状况判断疾病 。
中医认为：肾主骨，生髓，齿乃骨之余 。齿与龈和肾、胃及大肠都密切相关，因此我们还能通过牙齿的某些不健康表现，初步测知身体的病变 。
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