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有科学家专门为这种现象作了一个实验 。他们在学校找来了100名女学生，分别把她们安排住4人间的宿舍，并且在同一寝室的4人的经期相差比较大的 。经过了3个月的观察，发现几乎每间寝室的4个人的经期相差在4天以内 。这个实验的结果让我们更加相信月经会同步化 。
月经同步化，是谁在作怪？
有科学家发现，女生的腋窝下会分泌一种物质--信息素 。人们通过鼻子的嗅觉，会感受到信息素的刺激，然后把这些刺激传送到脑部，导致了她们的下丘脑、垂体、卵巢轴功能运作协调一致，并出现同步化，所以她们的经期也基本同步化了 。
还有一种说法就是外激素--费洛蒙的存在，而产生了月经同步化的现象 。简单来说，费洛蒙是一种交换信息的化学物质，不同于体内的荷尔蒙 。荷尔蒙通常是藉由血液来传送至作用细胞或组织，费洛蒙则是藉由释放至个体以外，在限定范围内影响其他生物体 。
最近也有科学家发现人体费洛蒙可以加速人类青春期的发育、控制女人的生理与排卵周期，甚至可以影响性行为与性伴侣的选择取向 。女人的费洛蒙是从脸部、腋下、乳头、阴部排出 。因此，当一个女生来月经了，刚好同住的另外一个女生的经期也到了，也许是费洛蒙在作用了 。
尽管有不少研究昭示月经同步化的正确性，但是也有部分研究结果显示女性月经同步化的现象不太明显 。所以，对于月经同步化是否真的存在，科学家们虽然暂时无法给出一个确定的答案 。
月经同步化所带来的影响：
在古代，一般是一夫多妻制的，假如同住的女性月经同步的话，这样有利于提高繁殖效率，因为丈夫不用害怕上门碰到刚好来月事的妻子 。也有部分人认为，月经同步化的现象不利于繁殖，因为它会引起女性间的竞争，浪费一部分生育能力，降低繁殖效率 。而女性排卵期的多变有利于女性不易受到男性的控制，使她们在选择男性时掌握更多选择权，有可能生下更好的后代 。
而对于我们现代来说，月经同步化基本所带来的影响不大，因为现在是实习一夫一妻制，对于繁殖效率来说，基本没什么影响了 。不过有时候可能会产生负面影响 。像是，假如一家公司的几名女同事住一间寝室，月经同步化可能导致几位同事同时身体不适，这样可能会降低工作效率 。
月经来了，要好好爱护自己：
1、健康饮食
虽然健康的饮食与消除经痛没有直接的关系，但是有利于改善全身的健康状况 。月经期间，女生们应避免过甜或过咸的食物，口味过重的食物会使人胀气及行动迟缓 。除此之外，还应多吃蔬菜、水果等，最好少食多餐 。
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