对于女人来说，每个月都有那么几天，脾气容易暴躁，身体的免疫力也是最低的 。如果不稍加注意，身体就很会变得十分虚弱 。特别是痛经的女性朋友，常常会肚子痛、出冷汗、头晕和身体无力 。严重的，还会呕吐，有些人还会因此得了妇科病 。那么，女人月经身体虚弱怎么办呢？
月经是女性的一种生理现象，是上帝赋予女人的一项“专利” 。不过很多女性却无法消受这样的“专利”，月经将要来临，如同面对一场或大或小的“劫难”，经期前乳房胀痛、经期中的疼痛不适、经期结束后虚弱头晕，许多女性深受困扰 。
月经前
症状：乳房胀痛、情绪不稳定、头痛、失眠、腹胀或者腹泻、口腔溃疡，其中乳房胀痛最常见，严重时双侧乳房不能触碰；或情绪不好、烦躁、焦虑、悲观 。中医认为，这些症状的出现主要与肝郁气滞、肝血不足有关，应该用一些具有疏泄肝气、补益肝血作用的中成药 。比较常用的是加味逍遥丸，这一成药是在中医调经养血名方逍遥散的基础上加丹皮、栀子而成 。逍遥散主要由柴胡、当归、白芍、茯苓、白术、甘草等组成 。其中柴胡、白芍、当归为方中的主药 。中医认为，肝的功能失常会影响脾的功能，所以该方中还加了茯苓、白术、甘草等健脾益气的药物，实际上蕴涵着中医既病防变的思想精髓；而且脾为气血生化之源，脾功能正常了，肝血才能“充盈” 。
月经期间
症状：腰酸腹痛难以忍受，甚至剧痛昏厥，同时伴有恶心呕吐，经血中出现暗红色的淤块 。
这是痛经的症状 。中医认为痛经分虚实两类，以实证居多 。实证大多与寒凝血淤、气滞血淤有关，腹痛多发生在月经前期 。如果经血中含有比较多的血块，血块排出后疼痛减轻，那么就属寒凝血淤，可以选用少腹逐淤胶囊 。其中含有小茴香、干姜等药 。全方温经散寒、化淤止痛 。另外，月月舒冲剂也可以温经化淤，对于这种痛经效果也不错 。
虚证痛经主要与气血不足、肝肾亏虚有关，表现为腹部隐痛、坠痛，喜揉按，腰痛如折等，多发生在月经后期 。可以用的中成药有八珍益母丸、六味地黄丸 。
【女人月经身体虚弱怎么办】综上所述，女人月经身体虚弱是要十分注意的，无论是饮食还是一些生活习性，都是马虎不得 。月经身体虚弱是女人常有的事情，如果十分严重，建议到医院及时治疗，避免病情会更加严重 。当然，有一点是要注意的，月经期间身体虚弱不能太补，经期过后才可以对身体进补，所谓虚不受补就是这个道理 。最后，希望上面内容对家有所帮助！
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