在现代职场女白领当中，屁股大几乎成为了一种比较普遍的现象 。而造成这样的结果，和职场女性们平时不爱运动、不进行职场保健有着很大的关系 。那么，你知道使女白领屁股越来越大的原因都有哪些？快来了解下，然后有针对性的对自身进行保健 。
女白领屁股大的原因有哪些？
【为何女白领的那东西都比常人大】原因1：饮食高热量、重口味
大多数腿部肥胖者都不注意饮食，不仅喜欢吃高热量的甜点及油炸食物，吃饱后又习惯坐着，慢慢的，臀部及大腿就开始囤积脂肪 。另外，有些人嗜吃重口味的食物，摄取过多的盐分也发生腿部浮肿 。控制好饮食，少吃高热量的食物，做到低脂肪和高纤维相结合 。并多做瘦下半身减肥操，以减去囤积的肥肉 。
此外，选择较清淡的饮食方式，且多喝消水肿的茶饮，再加强下半身穴位按摩 。
原因2：久坐
上班族每天上班一坐就是八个钟头，坐久了，屁股当然变得又宽又大啦 。每坐一个钟头左右，就应该起来走一走，并按压臀部穴位，促进臀部气血循环 。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点，泡澡后使用翘臀霜保养臀部，让臀部变得浑圆结实 。
千万要记得起来动一动屁股 。
原因3：跷腿坐着，一边悠哉一边胖
此刻，你可能正窝在沙发里，跷着腿在读这篇文章 。无论在家还是在办公室，如果你跷着腿坐一整天，会阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿 。再不好好做浮肿护理，比如按摩，下肢静脉会渐渐突出，严重影响下身循环，导致脂肪增厚，连肌肉都会僵硬 。
可以每天洗过温水澡后，用身体专用按摩精油按摩小腿或足底，无论扭捏或按压，都可以及时缓解下半身浮肿，防止脂肪堆积 。
原因4：裤子尺寸不合
紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物，甚至迷你裙、无袖衫等性感穿着，都会让下身发胖 。因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动，还会阻碍腰腿部位血液循环；短裙则会使腿部受凉，同样影响血液循环，导致脂肪堆积 。内裤如果太大，会使臀部肉肉缺乏足够的支撑力而下垂、外扩，而内裤太小或太紧，则会把肉肉挤出来，臀部变形在所难免 。
应挑选合身的内裤，多练习修饰臀部线条的提臀操，使臀部线条紧致流畅 。
原因5：长时间站立
有些人因为工作关系必须长时间站立（如专柜小姐），久而久之小腿肌肉变得非常结实，甚至影响美观 。另外，运动方式不正确或是长时间站着，造成萝卜腿或小腿浮肿 。泡澡以松弛紧绷的肌肉，在泡澡时按摩小腿，使血液循环通畅以改善浮肿 。运动时不宜过度训练腿部肌肉，以免肌肉更结实 。
如需长时间站立工作，可穿着弹性裤袜以防止小腿静脉曲张，休息时间亦可以多按摩小腿 。
推荐阅读
- 女人身上竟有这些“美容穴”？胜过昂贵护肤品！
- 女人这过程太短暂竟会加速衰老
- 女人切记内裤千万不要隔夜洗
- 女人比男人更爱嗜睡 这缘由是啥？吓死你！
- 养血 女人变美的奠基石
- 女人 别让一条“线”毁了后半生
- 女人每天都需要让这东西透透气
- 女人常吞这种液体竟坑了下半辈子
- 吃过这东西的女人必得抑郁症
- 女人最贴心的朋友也会“背叛”自己