生活有许多居家细节都被我们给忽视 , 但是正通过这些细节病菌正侵害着我们的健康 。
【易忽视的居家细节 让健康受损】细节1:装饰房间少用油画
当家居环境越来越讲究个性氛围时 , 形形色色的装饰画便成了一道道亮丽的风景线 。然而 , 专家提醒 , 在用油画装饰房间时 , 要尽量少用 。油画颜料中含有一定量的可溶锑、砷、钡、铅、汞、硒等元素 , 如果被人体过量摄入 , 会危害健康 , 而且深色颜料中的金属含量往往较高 。
细节2:屋里花多眼睛累
很多人喜欢在屋内摆放各种植物养眼 , 其实不然 , 室内摆放植物要少而精 。室内摆放植物太多 , 会破坏环境的整体感 。不仅难以起到调节心情的作用 , 还会造成视觉疲劳 。而某些大型盆景类植物会在晚上放出大量二氧化碳 , 影响空气 。所以最好白天放室内 , 晚上植物和人不宜共居一室 , 否则会造成室内空气污浊 。
细节3:选对窗帘睡个好觉
窗帘 , 对于提高睡眠质量有很大的帮助 。植绒面料的窗帘较为厚重 , 吸音、遮光效果好;选用红、黑配合的窗帘 , 有助于尽快入眠 。
细节4:床垫别老睡一面
床垫每天会陪伴您约8小时 , 是与您的身体甚至是健康联系最紧密的 。床垫老睡一面 , 容易导致弹簧变形、床垫凹陷 。新床垫最好隔2~3个月调换一下正反面和转换方向 。
细节5:巧除家中异味
下水道洒点药水;花盆中掺一些鲜橘皮;壁橱、抽屉内放一包晒干的茶叶渣;炒菜锅中放少许食醋 , 加热蒸发 , 都能去除异味 。地漏最好用自动密封的 , 防止返味 。
细节6:马桶刷应该半年一换
马桶刷用久了刷毛会脱落 , 容易藏污纳垢 , 最好半年一换 。如果放在不透风的容器里 , 也容易滋生细菌 。
细节7:卫生间太潮易得病
卫生间可能是整个屋内最易潮湿的地方了 , 潮湿的环境是真菌、细菌滋生、繁殖的温床 , 易诱发呼吸道疾病 。所以 , 卫生间最好能够开窗通风 , 湿毛巾最好是晾在通风处 。如果卫生间不通风 , 最好等毛巾干后再放入卫生间 。要保持下水道畅通 , 要勤开排气扇 。有条件的可做个电地暖起到除湿的作用 , 让卫生间更益健康 。
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