六部位出汗异常预示疾病
暑伏侵袭 ， 出汗成了一件让人心烦的事 。虽说“请人吃饭 ， 不如请人流汗” ， 说明越来越多的人认识到出汗的好处 ， 有些人出了会危害健康 ， 有些人出的却是“养生汗” 。
额头出汗——肝阳上亢
如果额头常常出很多汗 ， 中医认为可能是肝阳上亢引起的 。
建议：平时尽量保持心境平和 ， 少生气 ， 要保证充足睡眠 ， 否则容易导致阴虚、肝阳上亢 。每天冲泡枸杞茶饮用 ， 有平肝功效 。
鼻子出汗——肺气不足
如果平时鼻子总出汗 ， 说明肺气不足 ， 需要调理补气 。西医认为这是免疫力低下的表现 ， 需要提升免疫力 。
建议：每天用双手敲打双腿 ， 并按压双腿的左右两侧 ， 因为这是人体肺经分布的部位 ， 通过敲打刺激 ， 可起到调理肺经的作用 。
颈部出汗——内分泌失调
颈部汗腺分布稀少 ， 所以很少有人颈部会出汗 。如果你的脖子常常出汗 ， 可能与你全身内分泌失调有关 。
建议：最好去医院接受全面激素检查 。
胸口出汗——脾胃失和
如果胸口常出汗 ， 中医认为这是脾胃失和的表现 ， 说明体内的血液循环很慢 ， 氧气运输不顺畅 。
建议：不要过度焦虑 ， 少吃油腻、生冷食物 ， 平时用黄芪、大枣泡水喝 ， 可以缓解症状 。
腋下出汗——汗腺过大或饮食过重
因为腋下分布大量汗腺 ， 所以较易出汗 。若汗液分泌过分旺盛 ， 且气味很大 ， 就可能说明日常饮食的味道过重 ， 吃了太多葱、蒜、洋葱等食品 。
建议：若诊断为汗腺过大 ， 可以去医院做简便有效的激光治疗 。另外 ， 饮食要清淡 ， 多吃水果、蔬菜 。
手心、脚心出汗——血虚
若情绪紧张、激动或害怕 ， 手心或脚心就容易出汗 ， 中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现 。
建议：每天餐后按揉腹部 ， 先顺时针揉30圈 ， 再逆时针揉30圈 。另外 ， 要控制食量 ， 避免生冷食物 ， 以七八分饱为好 。
另外 ， 左右半身或上下半身出汗属偏汗 ， 多见于风湿、偏瘫病人 ， 有时也是中风临身的信号 。额汗仅限于额头 ， 若出汗量少 ， 且无其他症状 ， 属正常现象 。若发生在病人身上 ， 则可能是病情加重的征兆 。乳间汗局限于两乳之间 ， 可能是精神疲乏、体力劳累而伤及心脾所致 。生殖器出汗出汗限于生殖器周围 ， 常与肾病有关 。手脚等四肢出汗多因血虚、阳亏引起 。若因精神紧张而导致手足出汗则属正常 。
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