目录：
第一章：喝水也能治病
第二章：热水器中的水不要饮用
第三章：热水冲背滋养全身脏器
胃疼怎么办？长色斑了怎么办？感冒了不想吃药怎么办？喝水啊！别看小小的喝水 ， 它的学问可大了 。选择不同的喝水方法 ， 就能够让各种疾病远离你！下面就是小编为大家准备的喝水治病法 。
喝水也能治病
人体需要很多水分 ， 不只是通过喝水可以获得、吃饭、喝汤、吃水果都会为人体补充水分 ， 但是如果你能喝对水 ， 不仅能保证身体的健康 ， 还能治疗一些疾病或者症状 。
●色斑→ 清晨一杯凉白开水
很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处 。于是有人喝盐水？有人喝蜂蜜水？还有人为了美白喝柠檬水？那么 ， 到底喝什么水最好呢？
人体经过了一宿的代谢 ， 体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄 ， 没有任何糖分和营养物质的凉白开水是最好的 。
如果是糖水或放入营养物质的水 ， 这就需要时间在体内转化 ， 不能起到迅速冲刷我们的机体的作用 。所以 ， 清晨一杯清澈的凉白水是排毒妙方 。
●感冒→ 要喝比平时更多的水
每到感冒的时候 ， 就会听到医生唠叨：“多喝水呀！”这句医嘱对于感冒病人是最好的处方 。因为当人感冒发烧的时候 ， 人体出于自我保护机能的反应而自身降温 ， 这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现 ， 这时就需要补充大量的水分 ， 身体也会有叫渴的表现 。
多多喝水不仅促使汗出和排尿 ， 而且有利于体温的调节 ， 促使体内细菌病毒迅速排泄掉 。
●胃疼→ 经常喝点粥
有胃病的人 ， 或者感到胃不舒服 ， 可以采取喝粥的“水养护”措施 。熬粥的温度要超过60℃ ， 这个温度会产生一种糊化作用 ， 软嫩热腾的稀饭入口即化 ， 下肚后非常容易消化 ， 很适合肠胃不适的人食用 。
稀饭中含有的大量的水分 ， 还能有效地润滑肠道 ， 荡涤肠胃中的有害物质 ， 并顺利地把它们带出体外 。
●便秘→ 大口大口地喝水
便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内宿便没有水分 ， 二是肠道等器官没有了排泄力 。前者需要查清病因 ， 日常多饮水 。后者的临时处方是：大口大口地喝上几口水 ， 吞咽动作快一些 ， 这样 ， 水能够尽快地到达结肠 ， 刺激肠蠕动 ， 促进排便 。
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