日常的饮食对于每个人来说都是特别重要的 ， 尤其是对很多准备做试管婴儿的女性来说更为重要 ， 因为本身就存在着一定的健康问题导致不孕的 ， 所以在做试管婴儿之前一定要及时的调整好饮食 ， 这样也能够增加做试管婴儿的成功率 ， 下面那么下面一起了解一下做试管婴儿前的饮食注意事项 。
【做试管婴儿前的饮食注意事项】做试管婴儿前的饮食注意事项
试管前男女方都要吃叶酸 ， 维E ， 以提高精子和卵子的质量 。我是维生素ABCD钙片蛋白粉都吃的 。如果女方年纪大 ， 或者卵巢功能欠佳（FSH高于9） ， 吃点DHEA（每天50mg） ， 医生说虽然没有在医学界得到医学认证 ， 但试试也无防 。
每天吃红枣一包（煮烂后打1到2个荷包蛋鸡蛋） ， 红枣补足血气 ， 鸡蛋补充蛋白质 ， 这两项是身体的基础 。增加运动 ， 多吃鱼虾等高蛋白食物 。胚胎质量和宫内环境比较重要 。
早上空腹吃很多平性及温性水果 ， 加强排毒（木瓜及菠萝不错啊 ， 含酵素超多 ， 分解毒素） 。不要饭后吃水果 ， 全世界懂得健康养生的人都刚刚知道 ， 饭后吃水果不利于消化 ， 反而积累毒素 。饭前吃则百利无一害 。
如果大便常年不好 ， 或者脸上长的有东西 ， 说明体内积毒 ， 要用断食排毒法（只喝果菜汁三天 ， 不吃饭） ， 并且每天早上灌肠把肠子里的毒宿清干净 。自己在网上搜一下断食排毒法 。不要再吃任何饼干方便面及加工的食品 ， 坚决吃新鲜做出来的食物 。
试管婴儿期间的饮食
注意调养 ， 在喜欢吃的基础上进行平衡调节 ， 做到有营养助健康 ， 在以下几方面应稍加注意：
1、饮食：多吃蔬菜和富含蛋白的食品 ， 建议天天吃一个西柚 。不建议吃的东西：酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁 ， 这些对胚胎不利 。
移植后一定不能大补 。菜式建议：水蛋拌肉沫、鸡鸭鱼肉、菠菜、牛奶、黄豆（豆浆）、鱼、虾、蛋类、牛肉、猪肉等等 ， 杜绝辛辣等刺激性食物
水果：西柚（孕妇最好的水果、富含叶酸 ， 每天一个）
其他：益力多（也就是酸奶 ， 通大便）
2、休息：移植后的48小时 ， 尽量多躺 ， 还要尽量保持平躺 。不要在床上大力翻身或大力起床 ， 起身时先侧身用手支撑身体再起来 ， 48小时以后就可以斜靠在床上（角度小于45度） ， 少看电视 ， 或不看电视 ， 少上网 。
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