秋天气候干燥,经常会有鼻腔干燥、咽痛等症状,来点川贝冰糖炖雪梨吧,滋阴润肺,还有止咳化痰的功效哦 。 工具/材料 川贝 3克 雪梨 1个 冰糖 6颗 枸杞 少许
操作方法 01 【川贝冰糖炖雪梨】川贝捣碎成川贝粉,备用 。
文章插图
02 准备一个雪梨,用清水洗干净外皮 。
文章插图
03 将雪梨去皮后把梨肉切成小丁状 。
文章插图
04 准备几颗冰糖 。
文章插图
05 把川贝粉、冰糖和梨子分别装进小沙煲,并加入适量清水 。
文章插图
06 准备好后把沙煲放到煤气灶上开始煲,待烧开后转小火煲20-25分钟左右 。
文章插图
07 放进几粒枸杞,川贝冰糖炖雪梨就完成了 。
文章插图
特别提示 枸杞属热性,所以不要放到一起煮,煮好后放几粒就可以了 。
以上内容就是川贝冰糖炖雪梨的内容啦,希望对你有所帮助哦!
推荐阅读
- 生蚝鱼肚炖豆腐怎么做 生蚝鱼肚炖豆腐的做法是什么
- 天麻炖鸡的做法 天麻炖鸡怎么做
- 牛肉汁炖萝卜的家常做法
- 怎么做鸡爪炖胡萝卜好吃
- 酸菜烧鸭的做法
- 红绣鞋鱼炖冻豆腐的做法
- 石斛冰糖茶
- 冰糖银耳红枣汤的做法
- 炖腊猪脚怎么做
- 清炖鸡汤的做法 清炖鸡汤的家常做法