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频繁头疼的原因怎么治疗

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头疼已经成为日常生活当中很多人一种常见的疾病 ， 这种疾病大多数是由于长期呆在一个办公室里 ， 加上吹的空调都可能会造成我们头痛的现象 ， 平时的日常生活当中 ， 人们不注意运动长时间的把自己的身心投到工作当中 ， 渐渐的频繁头疼的原因就出现了 ， 接下来的文章当中去了解一下 。
治疗方法：
服用适量的阿司匹林
对于一个月发生一、二次的紧张性头痛 ， 阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场 。但过度使用这类药物 ， 将引起更多疼痛 。"就像抓疹子 ， 会愈抓愈痒 。"赛柏博士说 。
【频繁头疼的原因怎么治疗】勿迟疑
若你决定使用阿司匹林治头痛 ， "应在头痛一开始时；就立即 服用 ， 否则效果不明显 。"梭巴克博士说 。运动 "运动是预防头痛的有效方法之一 ， 因为运动可帮助你排解紧 张与压力 。"所罗门博士说 。
照常运动
如果头痛的情形不太严重 ， 则运动有益于改善情况 。"假使你 有轻微的紧绷性头痛 ， 运动可以帮助你消除 。"梭巴克博士说 。但若头痛剧烈 ， 切勿运动；以免情况更糟 ， 尤其是偏头痛患者 。
睡觉
许多人用睡觉消除头痛 。但应避免睡得过多 ， 以免睡醒后 ， 反 而出现头痛 。
勿打盹
小睡片刻或许可以消除头痛 ， 但若你没有头痛时 ， 最好不要小 睡 。"小睡可能引起偏头痛 。"戴蒙医师说 。" 平躺着睡 睡眠姿势怪异或甚至趴着睡(腹朝下) ， 皆会收缩颈部肌肉 ， 进 而引发头痛 。"平躺的唾姿有益 。"戴蒙医师说 。同样地 ， 当你站立或静坐时 ， 身体勿向前倾斜 ， 也勿使头扭向 某个方向 。冷敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷 ， 梭巴克医师说这方法有效 。
关于上面的文章当中了解到了频繁头疼的原因 ， 首先呢 ， 因为这个现象有很多种 ， 我们包括可以吃一些消炎的药物来进行治疗 ， 防止自己平时出现的偏头痛转动一下自己的脖子 ， 可以通过血液循环的方式来缓解 。

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